皆さんは波乗りを始めてから、風邪をひきにくくなったという経験はないでしょうか？

管理人の場合、過去を振り返ってみると、たしかに風邪をひきにくくなったと感じます。
それはなぜでしょうか？いろいろな要因が考えられますが、その要因の一つに海水が関係していると思われます。

「鼻うがい」という言葉を聞いたことはあるでしょうか？

最近では、テレビ等でも芸能人なんかが「鼻うがい」をしています。といったようなことを口にしていることがあります。

では「鼻うがい」とは、実際どのようなものなのでしょうか？
これは読んで字の如く、"鼻でうがい" をすることです。って言ってもピンときませんよね。

そこで簡単にやり方を説明します。

まずコップ等に食塩(適度に)を入れ、それを鼻から注ぎ、口から出す。これだけです。実に簡単でしょ？

管理人が試してみた感想ですが、最初はかなりドキドキします。怖いです。恐ろしいです。そう、それはまさにコンタクトレンズを始めて目に入れる時のようなドキドキ感。

しかも、口からは、とても口に出して言えないようなおぞましいものが・・・。

しかし、うがい後はとてもすっきりします。

この「鼻うがい」は風邪予防だけでなく、花粉症の方にもいいようです。

管理人も、以前(サーフィンを始める前)は、花粉症？鼻炎？どちらかは分かりませんが、ひどい時期がありました。

それが、あら不思議。いつの間にか治っているではありませんか！

ここまで書いて、ピンときた人もいることでしょう。

そうなんです！
サーファーは、この「鼻うがい」を自然と海の中で行っているのです！

サーフィンをしていると、やけに痰が出てくるってことはありませんか？
管理人の場合は、結構出てきます。

出てきたものは、飲み込むわけにもいきませんので、ちょっと失礼して海の中へ「ペッ」っと吐きます。
その吐いた痰は魚の餌となり、その魚を人間が食べる・・・。
まさに、自然の摂理ですなー・・・。って感じです。

まぁ、でも、風邪をひきにくくなった要因の一つが「鼻うがい」だとというのは管理人が勝手にほざいている戯言なので、なんの根拠もありません。

それ以外にも、例えば、冬場なんかは海から上がって着替える時、濡れた体を拭く動作は、いわゆる寒風摩擦になってますし、冷気に体をさらす動作自体が体の抵抗力を高めることにつながっているかもしれませんし・・・。

結論から言うと、何が要因かわかりません(適当ですいません！)。

しかし、管理人が、風邪をひきにくくなったということだけは紛れもない事実です。

言い忘れましたが、自宅でこの「鼻うがい」をする場合は、くれぐれも "塩水" でやることをお忘れなく。
真水でやると、とんでもないことに・・・。