紫外線については、ここ近年、私が子供の頃聞いた話とは大きく異なった情報が取り沙汰されています。

皆さんもご存知かと思いますが、今では紫外線対策をしっかりして出かけることが当たり前となっています。サーファーも決して例外ではありません。

この前、某テレビ番組「ぴー○んバ○ィー」で紫外線の危険性を唱っておりましたが、その内容を見て、私は恐怖をおぼえました。

ぴーかんバディー ６月１７日 テーマは紫外線毒素に関する内容でした。
紫外線を浴び続けると、紫外線毒素の発生により、血液がドロドロになっているではありませんか！ひぇー！











もちろん、海へ入る前には日焼け止めクリームを塗りますが、その塗り方にもコツがあるようです。おそらく皆さん、クリームを塗り込むようにしていると思いますが、それは間違いで、のせるようにしないといけないようです。うすーく、伸ばして塗り込むのではなく、少しクリームを多めにとって厚くのせる。テレビの実験を見てみたら両者の違いは一目瞭然でした。うすーく伸ばして塗ったやりかたでは、ほとんど日焼け止めの機能を果たしていなかったのです！

そして、さらに私を驚かせたのが、紫外線対策に「スイカ」がいいというものでした。

なるほど、夏に「スイカ」を食べるのは、ちゃんと意味があったんですね！

「スイカ」の約９０％以上は水分だそうです。しかし、その中に含まれる「リコピン」(デコピンではありません)という成分が紫外線対策に効果的なのです。
実に、「スイカ」に含まれる「リコピン」は抗酸化作用がビタミンＥの100倍、「リコピン」の代名詞トマトの1.5倍も含まれているのです！(と、どっかに書いてありました)

日焼け止めクリームを塗るのはもはや当たり前として、テレビ放映直後にこぞって「スイカ」「リコピン」関連の商品が発売されましたので、少し紹介しておきます。